أسباب الحكة عند الحامل

يُعتبر الحمل رحلة فريدة ومميزة في حياة المرأة، ولكنه قد يصاحبه بعض التحديات الصحية، ومن أبرزها الحكة الجلدية. تُعدّ الحكة من أكثر الأمور التي تشغل بال الكثير من الحوامل، وتثير قلقهن بشأن صحتهن وصحة أجنتهن. تتراوح أسباب الحكة بين التغيرات الهرمونية الطبيعية والتمدد الجلدي الناتج عن نمو الجنين، وصولًا إلى حالات طبية أكثر تعقيدًا تستدعي تدخلًا طبيًا فوريًا. قد تكون الحكة خفيفة ومؤقتة، ولكنها قد تكون شديدة ومستمرة، مما يؤثر على جودة حياة الحامل ونومها. من الضروري فهم الأسباب المحتملة للحكة خلال الحمل لتحديد العلاج المناسب والتخفيف من الأعراض المزعجة. في هذا المقال، سنتناول الأسباب الشائعة والنادرة للحكة عند الحامل، وكيفية التعامل معها بشكل فعال وآمن، مع التركيز على الحالات التي تتطلب استشارة طبية فورية.

التغيرات الهرمونية وتمدد الجلد

خلال فترة الحمل، تشهد المرأة تغيرات هرمونية كبيرة ومفاجئة، حيث يرتفع مستوى هرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون بشكل ملحوظ. هذه التغيرات الهرمونية تؤثر على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك وظيفة الجلد. يمكن أن تؤدي هذه الهرمونات إلى زيادة حساسية الجلد وجفافه، مما يجعله أكثر عرضة للحكة والتهيج. بالإضافة إلى ذلك، مع نمو الجنين، يتمدد الجلد في منطقة البطن بشكل سريع، مما يؤدي إلى ظهور علامات التمدد (Stretch marks) والتي بدورها يمكن أن تسبب حكة شديدة. هذه الحكة المرتبطة بتمدد الجلد عادةً ما تكون موضعية في منطقة البطن، ولكنها قد تمتد إلى مناطق أخرى مثل الثديين والفخذين.

ركود صفراوي داخل الكبد أثناء الحمل (Obstetric Cholestasis)

ركود صفراوي داخل الكبد أثناء الحمل (Obstetric Cholestasis) هو حالة طبية أكثر خطورة يمكن أن تسبب حكة شديدة في الحمل، خاصةً في الثلث الثاني أو الثالث. تحدث هذه الحالة نتيجة لتراكم الأملاح الصفراوية في الدم بسبب خلل في وظيفة الكبد. تتميز الحكة الناتجة عن ركود صفراوي بأنها شديدة وتبدأ غالبًا في اليدين والقدمين، وقد تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. لا يصاحب هذه الحكة عادةً طفح جلدي، وهذا ما يميزها عن الأسباب الأخرى للحكة. إذا كنتِ تعانين من حكة شديدة في اليدين والقدمين خلال الحمل، يجب عليكِ استشارة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود ركود صفراوي، حيث أن هذه الحالة قد تؤثر على صحة الجنين وتتطلب مراقبة دقيقة. اقرأ أيضًا: منشور المدونة.

التهاب الجلد التحسسي متعدد الأشكال للحمل (PUPPP)

التهاب الجلد التحسسي متعدد الأشكال للحمل (Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy - PUPPP) هو طفح جلدي شائع نسبيًا يظهر في الثلث الثالث من الحمل، وعادةً ما يحدث في الحمل الأول. يتميز هذا الطفح بظهور بثور صغيرة حمراء مرتفعة (Papules) وبقع (Plaques) تسبب حكة شديدة. يبدأ الطفح عادةً على البطن، وغالبًا ما يظهر في منطقة علامات التمدد، وقد ينتشر إلى الفخذين والأرداف والذراعين، ولكنه نادرًا ما يصيب الوجه. على الرغم من أن PUPPP يسبب حكة شديدة ومزعجة، إلا أنه يعتبر غير ضار للأم والجنين، وعادةً ما يختفي الطفح بعد الولادة بفترة قصيرة. يمكن تخفيف الحكة باستخدام الكريمات المرطبة والكورتيكوستيرويدات الموضعية بوصفة طبية.

الأسباب الأخرى للحكة أثناء الحمل

بالإضافة إلى الأسباب الرئيسية المذكورة أعلاه، هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا قد تسبب الحكة أثناء الحمل، بما في ذلك:

• جفاف الجلد: قد يكون جفاف الجلد الناتج عن التغيرات الهرمونية أو الطقس الجاف سببًا للحكة.
• الإكزيما: إذا كانت الحامل تعاني من الإكزيما قبل الحمل، فقد تتفاقم الأعراض خلال فترة الحمل.
• التحسس: قد تكون الحكة ناتجة عن رد فعل تحسسي تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية أو المنتجات الجلدية.
• الأمراض الجلدية الأخرى: قد تكون الحكة علامة على وجود مرض جلدي آخر مثل الصدفية أو الحزاز.
• التهابات فطرية: التهابات المهبل الفطرية شائعة أثناء الحمل ويمكن أن تسبب حكة في منطقة الأعضاء التناسلية.

نصائح للتخفيف من الحكة أثناء الحمل

إليكِ بعض النصائح العملية التي يمكن أن تساعدكِ على تخفيف الحكة أثناء الحمل: اقرأ أيضًا: منشور المدونة.

• ترطيب البشرة بانتظام: استخدمي كريمات مرطبة خالية من العطور والمواد الكيميائية المهيجة.
• الاستحمام بماء فاتر: تجنبي الماء الساخن لأنه قد يزيد من جفاف الجلد والحكة.
• استخدام صابون لطيف: اختاري صابونًا خفيفًا وغير معطر لتنظيف البشرة.
• ارتداء ملابس فضفاضة ومصنوعة من القطن: تجنبي الملابس الضيقة والمصنوعة من الألياف الصناعية.
• تجنب المواد المهيجة: ابتعدي عن المواد الكيميائية القاسية والعطور القوية.
• استخدام كمادات باردة: ضعي كمادات باردة على المناطق التي تسبب الحكة لتخفيف الالتهاب.
• شرب كميات كافية من الماء: يساعد الترطيب الجيد من الداخل على الحفاظ على رطوبة البشرة.
• تجنب خدش الجلد: حاولي مقاومة الرغبة في الحك، لأن ذلك قد يزيد من تهيج الجلد ويؤدي إلى العدوى.
• استشارة الطبيب: إذا كانت الحكة شديدة ومستمرة، استشيري الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
• تجنب الأطعمة المحتملة للحساسية: قد يكون لبعض الأطعمة دور في زيادة الحكة، لذلك حاولي تجنبها ومراقبة تأثيرها.

الأسئلة الشائعة

إليكِ بعض الأسئلة الشائعة حول الحكة أثناء الحمل وإجاباتها:

• هل الحكة أثناء الحمل طبيعية؟

  الحكة الخفيفة شائعة أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية وتمدد الجلد. ومع ذلك، فإن الحكة الشديدة قد تكون علامة على وجود مشكلة طبية تتطلب استشارة الطبيب.

• متى يجب عليّ زيارة الطبيب بسبب الحكة؟

  يجب عليكِ زيارة الطبيب إذا كانت الحكة شديدة ومستمرة، أو إذا كانت مصحوبة بطفح جلدي، أو إذا كانت تتركز في اليدين والقدمين. اقرأ أيضًا: أفضل مجمدات عميقة.

• هل الحكة تؤثر على الجنين؟

  في معظم الحالات، لا تؤثر الحكة الخفيفة على الجنين. ومع ذلك، فإن بعض الحالات مثل ركود صفراوي داخل الكبد أثناء الحمل قد تؤثر على صحة الجنين وتتطلب مراقبة دقيقة.

• ما هي العلاجات الآمنة للحكة أثناء الحمل؟

  العلاجات الآمنة للحكة أثناء الحمل تشمل الكريمات المرطبة، والكمادات الباردة، والاستحمام بماء فاتر، وتجنب المواد المهيجة. في بعض الحالات، قد يصف الطبيب كريمات كورتيكوستيرويد موضعية أو أدوية أخرى آمنة للاستخدام أثناء الحمل. اقرأ أيضًا: منشور المدونة.

• هل يمكن الوقاية من الحكة أثناء الحمل؟

  لا يمكن دائمًا الوقاية من الحكة أثناء الحمل، ولكن يمكنكِ تقليل خطر الإصابة بها عن طريق ترطيب البشرة بانتظام، وتجنب المواد المهيجة، وارتداء ملابس فضفاضة. اقرأ أيضًا: منشور المدونة.

• هل تختفي الحكة بعد الولادة؟

  في معظم الحالات، تختفي الحكة بعد الولادة بفترة قصيرة، خاصةً إذا كانت ناتجة عن التغيرات الهرمونية أو تمدد الجلد.